Se acaba solo un mes…el mundo continúa

Se acaba solo un mes… el mundo continúa

Hola! Cómo estás!? Yo feliz de escribirnos. Si, en plural.

Cuando escribo para vos, también es para mí. Es terapéutico “poner en palabras” lo que sentimos y pensamos.

Parece ingenuo el título y creeme que no. Es imperioso que lo recordemos. Todo continúa…solo termina un mes.

Culturalmente no es cualquier mes y por eso me importa escribir sobre el tema.

Llegó Diciembre…

Y con su llegada, nuestro inevitable afán de hacer balances, de recorrer lo vivido mirando atrás, de reprocharnos lo no hecho, y por qué no, también críticas a algunas cuestiones hechas…

Es solo un mes con otro nombre. Un nombre distinto al mes anterior y al siguiente. (Una demostración más de cómo somos nosotros quienes llenamos de significado las palabras.)

Decimos diciembre y decimos todo lo anterior. Nos sentimos angustiados, sobrepasados, repletos de compromisos, despedidas de año, compras que hacer, reuniones que organizar, dormimos mal, no descansamos, estamos malhumorados, discutimos, el estrés está en su máxima expresión.

Queremos hacer todo lo que nos habíamos propuesto en enero anterior y no nos dio la vida.

Y si pensáramos (nos dijéramos) otras cosas?

Como por ejemplo:

• Ningún tiempo se acaba, siempre estamos volviendo a empezar.
• Todos los días son oportunos para hacer lo que deseamos.
• Qué bueno es estar vivos!
• Cuán maravilloso es poder disfrutar el momento, este momento, sin más plan.
• Estamos reunidos quienes queremos y lo hacemos posible.
• Me declaro en completud también con los que están ausentes
• Los propósitos que me hice en enero, y no logré hasta hoy, los revisaré…quizás ya no son lo que quiero.

Con estos cuasi mágicos cambios en las interpretaciones que le podemos dar a este diciembre,(y todos los que vos puedas sumar a la lista), probablemente no nos invadiría la sensación de que se nos terminó tooodo el tiempo disponible. Solo termina diciembre. Tenemos todos los días, 365 días más.

Comparto algunos tips que me funcionan.

Ser agradecidos de lo que sí hay en nuestras vidas nos llena de abundancia. Y sentirnos abundantes, nos hace agradecer. Este círculo virtuoso es practicable a diario, recomendado especialmente en “diciembre” ja, ja, ja! De esta manera nos haremos menos reproches, nos quejaremos menos, miraremos la mitad llenita de todos los vasos. Seremos bendecidos sintiendo mucha más alegría.

Hicimos lo que mejor que pudimos con lo que tuvimos.

“Lo que tuvimos”  incluye recursos, nivel de consciencia, de energías, circunstancias, compañías, etc.

Ser compasivos a la hora de juzgarnos, enseña una frecuencia que invita amorosamente al universo a darnos más de eso: compasión. La de otros y la nuestra propia.

Compasión no es pena, ni lástima. Es acompasar, ir al mismo paso. Hombro con hombro. Casi como decir “en los mismos zapatos…”

Así podemos hacer un diciembre más amoroso, compasivo, agradecido y alegre que otros diciembres.

Es de locos esperar el máximo desempeño en nuestras vidas cuando las energías van en proporción inversa.

Es más saludable para nuestras mentes, adecuar las expectativas a las energías disponibles.

Te propongo que en estas fiestas seas feliz!

Así habrá Feliz Navidad y Feliz Año Nuevo. Solo si vos sos feliz.

Y si para ser feliz necesitás cambiar, hacelo! De ropa, de comida, de lugar para celebrar, de compañías…

Cambiá lo que lleve implícita tu felicidad y estar en paz , siempre, también “en diciembre”.

Nada cambia, vos cambiás, todo cambia.

(vale recordarlo: de todo lo compartido, tomá lo que creas valioso, descartá lo contrario.)

Seguimos conectados!

Te abrazo,

Ro